AN UNBIASED VIEW OF DESGASTE EMOCIONAL

Como menciona el psicólogo Mario Velázquez, no se trata solo de dormir, sino de buscar momentos que nos permitan reconectar con la vida. Esto puede incluir actividades como:He obtenido logros que jamás hubiera pensado que pudiera conseguir cuando estaba con ella. Gracias a mi ruptura estoy reencontrándome con mi auténtico yo. Estoy redefiniend

¿No eres lo suficientemente bueno?) no debes dejar que ganen la partida sin al menos echarles un pulso.Aprender a estar solo con uno mismo es esencial tras una ruptura sentimental. Además de buscar el apoyo de amigos y familiares, también es importante pasar un tiempo a solas para encontrar el bienestar en uno mismo, en vez de buscar desesperada